Besplatan probni sat
(Zoom je isto besplatan i instalira se automatski kad kliknete na donje linkove koji rade u navedena vremena.)
POPODNEVNA YOGA / 60 minuta
Umjereno **
Ponedjeljak i četvrtak: 18 – 19
https://us02web.zoom.us/j/87917798795
JUTARNJA YOGA / 30 minuta
Za razbuđivanje *
Utorak i petak: 7,30 – 8,00
https://us02web.zoom.us/j/84994230931
PRIJEPODNEVNA YOGA
Umjereno do zahtjevno ***
Utorak i petak: 9 – 10
https://us02web.zoom.us/j/83129431595
Yoga online: Hrvatska,
za sve govornike hrvatskog.
Mogući privatni satovi, i na engleskom.
Polazimo od tradicije, ali ju promatramo kritički. Vježbamo bez dogme, inspirirani biomehanikom. Vježbač je važniji od vježbi: ne inzistiramo na krajnjim položajima. Hatha yoga može biti rehabilitacija, (kros) trening i alat za razvoj pažnje.