Vježbe disanja, opuštanja i meditacije

Od ponedjeljka, 31.1. u 19,05h
Ponedjeljkom i četvrtkom, 3 mjeseca
(uz snimke i plan vježbanja)

https://us02web.zoom.us/j/84672715017?pwd=bW4vcTZJMHlZRVVnTnlGSGNWTkw4dz09

Za sve vas koji želite

  • prepoznati, ukloniti ili izbjeći poremećaje disanja
  • istražiti djelovanje daha na raspoloženje
  • energizirati se i poboljšati treninge
  • osnažiti mišiće kojima dišete
  • nenaporno meditirati
  • smanjiti potrebu za cigaretama ili sasvim prestati
  • podršku grupe dok ovladavate novom vještinom

Lansirajte se u unutrašnji svemir ponedjeljkom i četvrtkom od 19:05 do 19:35!
180 kuna mjesečno, a 90 ili donacija u kompletu s online yogom.

Prijave na danijeldubicanac@gmail.com