Akupresura za emocije – kako olakšati anksioznost i smanjiti posljedice stresa?

U subotu 25.5. upoznajte osnove tajlandske masaže i akupresure za emocije!

U prvom dijelu radionice naučit ću vas ugodne i široko primjenjive zahvate kojima ćete opustiti svoje najdraže. Razmjenjivat ćete se u ulogama davatelja i primatelja. Dok jedni leže, drugi ih tretiraju sjedeći ili klečeći.

Nakon čaja, (samo)akupresurom ćemo istražiti mjesta gdje pohranjujemo reakcije na stres, pogotovo emotivni, a iskustvo ćemo okruniti dubokim vođenim opuštanjem. Možda se zateknete budni u zaspalom tijelu i opušteniji nego ikada prije.

Na radionicu dođite sami ili u paru, a prethodno iskustvo vam ne treba.
Apolon centar, Nemčićeva 2/ IV
9,00-11,00: vođena razmjena masaže
11,00-11,30: pauza za čaj
11,30-12,30: akupresura za emocije
12,30-13,00: vođeno opuštanje
Cijena 50€, za dolazak u paru te za članove DR “Yoga-Zagreb” 40.

Mjesto rezervirajte uplatom na
D.R. Yoga-Zagreb, Ulica kralja Zvonimira 77, Zagreb
Zagrebačka banka
HR6523600001101865462
Uz opis “radionica 25.5.”